Fotos de progreso, medidas y peso en una línea de tiempo privada
La báscula solo cuenta una parte de la historia. Cuando ganas músculo y pierdes grasa al mismo tiempo, tu peso apenas se mueve mientras tu cuerpo cambia mucho. Fiytt guarda tus fotos de progreso privadas junto a tus medidas corporales y tu tendencia de peso, para que veas cambios que un solo número oculta.
Qué puedes registrar
Fotos de progreso privadas
Las fotos se guardan en tu cuenta a lo largo del tiempo y siguen siendo privadas salvo que decidas compartirlas.
Medidas corporales
Registra cintura, cadera, pecho y otras medidas y mira la tendencia de cada una.
Tendencia de peso
Tu peso en un gráfico a lo largo del tiempo con una línea de tendencia, para que un día con más peso no te arruine la semana.
Panel de análisis
Un resumen de tu progreso en entrenamientos, nutrición y hábitos.
Revisión de progreso
Una mirada estructurada a todo lo que has avanzado, para ti y, si tienes uno, para tu entrenador.
Cómo hacer fotos que puedas comparar
1Mismo lugar, misma luz
Usa el mismo sitio y la misma iluminación cada vez.
2Misma hora del día
Por la mañana, antes de comer, se obtienen los resultados más constantes.
3Mismas poses
De frente, de perfil y de espaldas, relajado.
4Cada 2 a 4 semanas
Los cambios se notan en semanas, no en días.
Comparte solo lo que tú decidas
Si entrenas con un entrenador en Fiytt, tú decides qué puede ver. Los datos de bienestar tienen su propio permiso para compartir, y puedes compartir fotos de progreso en el chat cuando quieras recibir comentarios.
Preguntas frecuentes
¿Mis fotos de progreso son privadas?
Sí. Las fotos de progreso son privadas en tu cuenta salvo que decidas compartirlas, por ejemplo con tu entrenador en el chat.
¿Cada cuánto debería hacerme fotos de progreso?
Cada 2 a 4 semanas es suficiente para la mayoría de la gente. Usa el mismo lugar, la misma luz y las mismas poses cada vez.
¿Puedo registrar medidas además de fotos?
Sí. Fiytt registra tus medidas corporales y muestra su tendencia a lo largo del tiempo junto a tu tendencia de peso.
Una app en lugar de tres
Registra entrenamientos y comidas, añade tus carreras, obtén planes con IA y suma un coach certificado cuando quieras. Empieza gratis en iPhone, Android y Apple Watch.
Revisado por última vez el 16 de octubre de 2026.